Москва (м. Белорусская)
1-я ул. Ямского Поля, д. 24
Бесплатная автостоянка

Средства от осенней меланхолии и простуды

10-10-2019

От осенней меланхолии и простуды есть средства. Делимся советами по поддержанию организма в форме осенью.⠀
--
Совет 1⠀
Как можно больше витаминов! Капуста, тыква, яблоки, груши, а также другие осенние овощи и фрукты можно в изобилии видеть на полках магазинов или в садах. Они укрепят иммунную систему и защитят организм от простуды в осенние дни.⠀
--
Совет 2⠀
Больше движения! Движение является очень важным компонентом здорового образа жизни в любое время года. Осенью это особенно важно, так как наш организм подвержен охлаждению и как никогда необходимо поддерживать иммунитет. Пешие прогулки, бег, другие физические нагрузки, и особенно на свежем воздухе, значительно улучшают настроение и благоприятно влияют на организм.⠀
--
Совет 3⠀
Самое время уделить внимание профилактике вашего здоровья и здоровья ваших деток! Осень – это прекрасное время позаботиться об укреплении вашего организма.⠀
--
Центр доктора Бубновского предлагает вам пройти профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата в любое время и приглашаем на оздоровительные курсы. Настроение и самочувствие ваше гарантированно улучится.
--
Центр доктора Бубновского на Белорусской
1-я ул. Ямского Поля, д. 24
8(495)543-56-14
График работы: 
пн-пт 8.00-22.00; сб выходной; вс 10.00-18.00